廊坊物業-新禹物業服務有限公司<再吃,就病了>

 二維碼 18

zhōu

sān

yùn

sòng

xiǎo

zhī   shi

知識

美好生活,從擁有好身體開始。



食物種類美味多樣

一吃就停不下來



經常吃到肚子撐了,才住口!‘吃飽了撐的’其實對身體并不好,當你感覺撐得難受,要小心以下疾?。?/span>


肥胖




外出聚餐,與朋友開懷暢飲,

不顧及腸胃容量,

明明很飽,卻還在吃,

這會給消化系統增加負擔。

就像一個袋子,它容量就那么多,

硬塞給它,后果可想而知。

我們吃的高熱量,口味重,

高脂肪食物,不易消化,

沉積在體內引起肥胖,

進而引發其他疾病的發生。



胃潰瘍


胃是身體重要消化器官,食物入胃,通過攪磨與消化液混合,如果暴飲暴食,會刺激胃部分泌液,使胃中處于長期飽腹狀態,工程量大,胃粘膜管不過來,無法進行修復工作,易引起胃潰瘍等病癥。


脂肪攝入過多,排不出去又燃燒不掉時,腸壁內會形成腸系膜下脂肪組織,也就是腸油。


有腸油屬正?,F象,但盈滿則虧,物極必反。腸油過多會引發腸胃疾病,甚至免疫力下降,嚴重危害身體健康。


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疲憊


吃飽飯后,感覺困乏,因為此時身體的血液全部趕去支援胃部,做消化工作了,腦部供血量自然跟不上,智商也不在線,昏昏沉沉沒精神,無法進行工作,思維邏輯也捋不順。





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神經衰弱


吃得太多,胃液會撐大,這就會壓迫周圍臨近器官,神經會將興奮感傳到大腦皮質的其他部位,神經衰弱,它來了,它來了。


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骨質疏松


長期吃飽撐,骨骼會過分脫鈣,患骨質疏松的概率隨之增加。


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腎病



長期過飽會導致氧化酶被破壞,引發氧化應激反應,身體排毒功能降低,有害物質過量囤積,加重腎負擔,從而引發腎臟炎癥,腎功能減退。


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癌癥




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研究人員實驗:

200只猴子分成兩組,1組100只,胡吃海塞不控制飲食,另一組合理控制飲食,10年后,‘飲食不限量’那組猴子患心血管疾病,50只告別了猴生??刂骑嬍承〗M的猴子只死了12只。


吃太撐會造成抑制細胞癌化因子的活力能力降低,增長患癌幾率,所以吃太飽是真的不健康。




老年癡呆

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有研究發現:

30%~40%的老年癡呆患者在年輕時候有吃得過飽,撐得難受的生活習慣,久而久之腦部血液供給不到位,影響腦細胞正常代謝,損傷大腦。


這就是為什么咨詢專家,他們給出的意見都是讓飲食清淡了。




急性胰腺炎

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胰腺分泌需要各種酶來助力人體消化,食物過量胰腺壓力倍增,國梁工作消耗,導致胰腺炎癥,因此,急性胰腺炎的突發與暴飲暴食有很大關聯。


身體就像一棟房子,哪個零部件壞了都會影響到房屋整體,一定要修繕好各處,危難關頭,才不至束手無策。若不注意保養,歷經風吹雨淋就倒塌,哪還有好體質可言。




● ( END ) ●


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